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寶寶張嘴睡覺怎么糾正

病情描述:
我家寶寶也不知什么情況,總是喜歡張嘴睡覺,我總覺得張嘴睡覺不大好。寶寶張嘴睡覺怎么糾正?
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶張嘴睡覺可能是由鼻腔阻塞、腺樣體肥大、過敏反應(yīng)、不良習(xí)慣等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、清潔鼻腔、治療原發(fā)病、行為干預(yù)等方式糾正。

1、鼻腔阻塞

感冒或干燥空氣導(dǎo)致鼻腔分泌物增多,建議家長(zhǎng)用生理鹽水噴霧軟化鼻痂后清理,保持室內(nèi)濕度在50%-60%,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、糠酸莫米松或抗組胺藥如氯雷他定。

2、腺樣體肥大

可能與反復(fù)呼吸道感染有關(guān),表現(xiàn)為夜間打鼾、呼吸暫停,需耳鼻喉科評(píng)估。輕度肥大可嘗試孟魯司特鈉緩解,中重度需手術(shù)切除,家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)孩子血氧飽和度。

3、過敏反應(yīng)

塵螨或花粉過敏引發(fā)鼻黏膜水腫,家長(zhǎng)需每周用60℃熱水清洗寢具,避免使用毛絨玩具,確診后遵醫(yī)囑服用西替利嗪或使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,同時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

4、不良習(xí)慣

長(zhǎng)期口呼吸可能改變面部肌肉記憶,家長(zhǎng)可在白天引導(dǎo)孩子閉唇呼吸訓(xùn)練,使用低敏口腔貼輔助,必要時(shí)咨詢言語治療師進(jìn)行肌功能矯正。

日常生活中家長(zhǎng)應(yīng)避免讓孩子接觸二手煙,哺乳期嬰兒可嘗試側(cè)臥位喂養(yǎng),學(xué)齡前兒童可練習(xí)吹泡泡游戲增強(qiáng)鼻腔呼吸意識(shí),持續(xù)兩周無改善需就醫(yī)排除頜面發(fā)育異常。

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