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來(lái)月經(jīng)可以面部刮痧嗎

患者：女，31歲

病情描述:
我昨天才來(lái)的月經(jīng)，一般女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以面部刮痧嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)期間多數情況下可以面部刮痧，但需避開(kāi)經(jīng)量高峰期并控制力度。主要影響因素有經(jīng)期出血量、體質(zhì)敏感度、操作手法、皮膚狀態(tài)。

1、經(jīng)期出血量

經(jīng)期前三天出血量較大時(shí)建議暫停刮痧，避免加重盆腔充血?？蛇x擇經(jīng)量減少后輕柔操作，使用玉石或牛角刮痧板。

2、體質(zhì)敏感度

痛經(jīng)嚴重或貧血者應避免刮痧，可能引發(fā)頭暈乏力。陽(yáng)虛體質(zhì)人群可配合艾草精油輔助溫經(jīng)。

3、操作手法

須采用平補平瀉手法，禁止大面積出痧。重點(diǎn)按摩印堂、太陽(yáng)穴等穴位，避開(kāi)下頜淋巴區。

4、皮膚狀態(tài)

經(jīng)期激素變化導致皮膚脆弱，刮痧前需加強保濕。痤瘡爆發(fā)期或過(guò)敏時(shí)禁止操作。

建議選擇經(jīng)期后一周進(jìn)行專(zhuān)業(yè)面部刮痧，操作后飲用紅棗枸杞茶幫助氣血恢復，出現心慌立即停止。

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