电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

孕期如何預防貧血

患者:女,30歲

病情描述:
看到身邊好多朋友在懷孕時(shí)會(huì )出現貧血,現在自己也懷孕了,那么孕期如何預防貧血?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

孕期預防貧血可通過(guò)均衡膳食、補充鐵劑、定期產(chǎn)檢、改善吸收等方式實(shí)現。貧血可能由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起。

1、均衡膳食

每日攝入含鐵豐富的食物如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜,搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收,避免與鈣同服影響吸收效率。

2、補充鐵劑

孕中晚期需在醫生指導下補充鐵劑,常見(jiàn)藥物包括硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物,可能出現黑便等副作用屬正?,F象。

3、定期產(chǎn)檢

通過(guò)血常規監測血紅蛋白和血清鐵蛋白指標,發(fā)現隱性貧血及時(shí)干預,妊娠期貧血標準為血紅蛋白低于110g/L。

4、改善吸收

避免濃茶咖啡影響鐵吸收,餐后兩小時(shí)再服用鐵劑,合并胃炎或胃潰瘍需先治療基礎疾病。

建議孕早期開(kāi)始預防性補鐵,選擇易吸收的蛋白琥珀酸鐵口服溶液,出現乏力心悸等貧血癥狀時(shí)及時(shí)就醫調整方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>