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子宮后位排出經(jīng)血的方法有哪些

病情描述:
我是子宮后位，現在很難排出經(jīng)血，擔心長(cháng)期堵著(zhù)對身體不好。子宮后位排出經(jīng)血的方法有哪些？
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

子宮后位排出經(jīng)血的方法有調整體位、熱敷腹部、適度運動(dòng)、藥物治療。

1、調整體位

采取俯臥位或膝胸臥位，利用重力作用幫助經(jīng)血流出，每日重復進(jìn)行可緩解淤積。

2、熱敷腹部

用溫熱毛巾敷于下腹部，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次15分鐘，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。

3、適度運動(dòng)

選擇瑜伽貓式、骨盆搖擺等舒緩運動(dòng)，避免劇烈跑跳，每天堅持30分鐘有助經(jīng)血排出。

4、藥物治療

可遵醫囑使用益母草顆粒、少腹逐瘀膠囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀類(lèi)藥物，但須排除器質(zhì)性疾病。

月經(jīng)期保持外陰清潔，避免盆浴和性生活，若伴隨嚴重腹痛或經(jīng)血異常需及時(shí)婦科就診。

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