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肛裂的飲食禁忌有哪些

病情描述:
我患有肛裂，已經(jīng)做了手術(shù)治療了，出院時(shí)醫生囑咐我要注意飲食。肛裂的飲食禁忌有哪些？
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

肛裂患者應避免辛辣刺激、堅硬粗糙、高脂肪及易產(chǎn)氣食物，可適量增加膳食纖維和水分攝入以軟化糞便。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物會(huì )刺激直腸黏膜充血，加重肛裂疼痛。建議選擇南瓜、小米等溫和食材。

2、堅硬粗糙

堅果、爆米花等堅硬食物可能劃傷肛管黏膜?？筛挠谜糁筌浀?a href="http://m.deprekin.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜、土豆等根莖類(lèi)蔬菜。

3、高脂肪

油炸食品和肥肉會(huì )延緩胃腸蠕動(dòng)，增加排便困難。推薦食用清蒸魚(yú)、雞胸肉等低脂蛋白。

4、易產(chǎn)氣

豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹，增加排便壓力。建議用西藍花、菠菜等低脹氣蔬菜替代。

每日飲水量建議超過(guò)1500毫升，搭配適量火龍果、香蕉等潤腸水果，保持規律排便習慣有助于創(chuàng )面愈合。

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