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導致小兒肥胖的原因有哪些

患者：男，3歲

病情描述:
孩子的飯量并不是很好，可他的身體卻莫名其妙長(cháng)胖了。導致小兒肥胖的原因有哪些？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小兒肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、內分泌疾病等原因引起。

1、遺傳因素

父母雙方或雙方均有肥胖時(shí)，孩子發(fā)生肥胖的概率較高，建議家長(cháng)定期監測孩子體重，通過(guò)調整飲食結構和增加運動(dòng)進(jìn)行干預。

2、不良飲食習慣

高糖高脂飲食、暴飲暴食等不良飲食習慣是常見(jiàn)誘因，家長(cháng)需控制孩子零食攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)、運動(dòng)量不足導致能量消耗過(guò)少，建議家長(cháng)每天安排至少1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，減少電子設備使用時(shí)間。

4、內分泌疾病

可能與甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨生長(cháng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀，需及時(shí)就醫進(jìn)行激素檢查和藥物治療。

建立規律作息，保證充足睡眠，避免睡前進(jìn)食，定期進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估有助于預防和管理小兒肥胖。

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