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熬夜傷腎嗎

病情描述:
我因為工作的原因總是加班熬夜,我很擔(dān)心我的腎臟受損。如果經(jīng)常熬夜傷腎嗎?
共2個回答
王婷 副主任醫(yī)師
綿陽市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科
熬夜對腎臟的危害是相當(dāng)大的。因為人體的新陳代謝主要依靠的就是腎臟以及肝臟,長時間熬夜就會導(dǎo)致身體損傷元氣,免疫力也會進(jìn)一步下降,進(jìn)而會影響到肝臟以及腎臟的功能。從中醫(yī)上來說,經(jīng)常熬夜的人容易氣血雙虧,而且還在體內(nèi)有比較多的濕氣。
劉輝 主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
熬夜是非常傷腎的一種行為,因此為了避免腎臟進(jìn)一步受損,還是不要在平時生活中熬夜較好。而且熬夜也會導(dǎo)致身體的免疫力進(jìn)一步下降,從而讓身體更容易患上一些疾病。每天要保證規(guī)律作息,及時給身體補(bǔ)充營養(yǎng),能夠彌補(bǔ)熬夜所帶來的危害。
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