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吃什么潤肺養肺

患者:女,21歲

病情描述:
我現在老是咳嗽,尤其是晚上最厲害,我想吃點(diǎn)潤肺的東西來(lái)緩解一下,吃什么潤肺養肺?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若出現干咳、咽癢等肺部不適或患有慢性支氣管炎等呼吸系統疾病,可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等食物,也可以遵醫囑吃川貝枇杷露、養陰清肺丸、乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服液等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和維生素,具有生津潤燥、清熱化痰的作用,適合干咳少痰者蒸煮后食用。

2、銀耳

銀耳含植物膠質(zhì)和膳食纖維,能滋陰潤肺,可搭配紅棗燉煮以增強滋補效果。

3、百合

百合性微寒,能清心安神、潤肺止咳,適合與粳米煮粥緩解肺燥咳嗽。

4、白蘿卜

白蘿卜含芥子油和淀粉酶,可化痰順氣,生榨汁或燉湯有助于改善痰多癥狀。

二、藥物

1、川貝枇杷露

中成藥含川貝母和枇杷葉,適用于肺熱咳嗽伴痰黃黏稠,需避免與辛辣食物同服。

2、養陰清肺丸

由地黃、麥冬等組成,主治陰虛肺燥引起的干咳無(wú)痰,服藥期間忌食油膩。

3、乙酰半胱氨酸顆粒

西藥可分解黏痰改善排痰功能,適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作期的痰液黏稠。

4、氨溴索口服液

黏液溶解劑能促進(jìn)呼吸道纖毛運動(dòng),用于急慢性呼吸系統疾病的痰液排出障礙。

日常需避免吸煙及接觸粉塵,保持室內濕度適宜,適當進(jìn)行腹式呼吸訓練有助于增強肺功能。

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