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老想大便又便不出來(lái)是怎么回事

患者:男,31歲

病情描述:
昨天我老是想大便,就是拉不出來(lái)。老想大便又便不出來(lái)怎么回事?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

老想大便又便不出來(lái)可能由飲食不當、精神壓力、腸易激綜合征、直腸脫垂等原因引起,可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、手術(shù)修復等方式改善。

1、飲食不當

膳食纖維攝入不足或飲水過(guò)少會(huì )導致糞便干結,增加排便困難。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入,每日飲水量保持在充足水平。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張可能影響腸道蠕動(dòng)功能,表現為里急后重感??赏ㄟ^(guò)規律作息、適度運動(dòng)等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導。

3、腸易激綜合征

可能與腸道菌群紊亂、內臟高敏感性有關(guān),常伴腹脹腹痛??勺襻t囑使用匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等藥物調節腸道功能。

4、直腸脫垂

盆底肌松弛導致直腸黏膜外翻,產(chǎn)生排便不盡感。輕度可通過(guò)提肛運動(dòng)改善,重度需考慮直腸固定術(shù)等手術(shù)治療。

保持規律排便習慣,避免久坐久站,適量食用富含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于改善腸道功能。

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