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發(fā)燒如何快速退燒

患者：女，36歲

病情描述:
在這幾天我經(jīng)常會(huì )出現一些發(fā)燒的癥狀，導致晚上總是不能睡覺(jué)，發(fā)燒如何快速退燒？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、就醫治療等方式快速退燒。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應、環(huán)境因素、免疫系統異常等原因引起。

1、物理降溫：

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰或皮膚刺激。

2、藥物退熱：

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退熱藥。退熱藥可能引起胃腸道不適或肝功能損害，不可超量使用。

3、補充水分：

發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快，需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽，預防脫水。避免飲用含糖飲料或酒精類(lèi)飲品。

4、就醫治療：

持續高熱超過(guò)3天，或伴有意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀，需及時(shí)就醫排查肺炎、腦膜炎、敗血癥等嚴重感染。

發(fā)熱期間宜選擇清淡易消化的粥類(lèi)、蔬菜水果，保持室內空氣流通，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度保暖。

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