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發(fā)燒敷熱水還是冷水

患者：女，27歲

病情描述:
這兩天我的頭特別的疼痛，量了一下溫度，原來(lái)是出現了發(fā)燒，發(fā)燒敷熱水還是冷水比較好？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒時(shí)建議根據體溫階段選擇冷敷或熱敷，主要方法有溫水擦浴、冷敷前額、調節室溫、補充水分。

1.溫水擦浴

體溫上升期寒戰時(shí)可使用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，通過(guò)蒸發(fā)散熱幫助降溫，避免酒精擦浴刺激皮膚。

2.冷敷前額

高熱持續期可用冷毛巾敷額頭，需每3-5分鐘更換一次，配合退熱藥物使用效果更佳，但禁止冰敷以免引起寒戰。

3.調節室溫

保持室內25℃左右通風(fēng)環(huán)境，衣著(zhù)選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣物，寒戰時(shí)可加蓋薄被，出汗后及時(shí)更換衣物。

4.補充水分

發(fā)熱期間每小時(shí)飲用200-300ml溫水或口服補液鹽，可適量飲用鮮榨果汁補充電解質(zhì)，避免含糖飲料加重脫水。

持續高熱超過(guò)3天或出現意識模糊需及時(shí)就醫，兒童發(fā)熱建議使用退熱貼而非酒精擦浴，發(fā)熱期間宜進(jìn)食米粥、蒸蛋等易消化食物。

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