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老年便秘怎么辦

患者:女,65歲

病情描述:
奶奶今年65歲了出現便秘,想了解一下老年便秘怎么辦呢?
共2個(gè)回答
楊棟 副主任醫師 去掛號
連云港市第一人民醫院 三甲 肛腸科
老年便秘的治療方法:1、老年人因為身體虛弱會(huì )增加便秘的發(fā)生率,平時(shí)的時(shí)候可以多參加一些戶(hù)外運動(dòng)散步,增加胃腸的蠕動(dòng)能力。2、老年人平時(shí)一定要以粗纖維的食物為主,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,如豆類(lèi)多飲水。3、可以多食用具有一些潤腸通便的食物,比如黑芝麻,香蕉等。
包文中 副主任醫師 去掛號
合肥市第二人民醫院 三甲 普通外科
老年人便秘也是比較常見(jiàn)的,主要是因為老年人的身體比較虛弱,這樣也是,是要飲食上面以粗纖維的食物為主,多吃一些新鮮的水果蔬菜,適當的參加一些戶(hù)外的運動(dòng)。另外也可以結合醫生的指導,吃一些中藥來(lái)進(jìn)行調理,也是能夠很好的改善便秘。
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