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- 朱明炜 主任医师
- 北京医院 三甲 营养科
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失眠的前兆有哪些，大家一起看一看
失眠前兆以入睡困难，身体疲惫，夜梦繁多易醒等为主，可以针对病情遵医嘱进行合理治疗。
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痰多怎么办
痰是人体呼吸道的分泌物，呼吸道正常的情况下也会分泌一些粘液，通过纤毛摆动，运输到上呼吸道，通过咳嗽经口腔排出体外形成痰，气管支气管感染时，痰液分泌量增加，痰咳不出来时会出现感染，不易控制。 临床上用化痰药物治疗，首用稀释痰液的药物，包括羧甲司坦口服液、沐舒坦，还有挥发油类的包括桃金娘等。还可以采用中医中药治疗，根据病人的辨证，选用不同的化痰药物进行有效的治疗。 黄粘痰时可用清热化痰药，常用复方鲜竹沥等，痰浊壅肺的时，咳痰但痰液是白色时可用二陈丸等健脾化痰药，如患者伴口干、烟燥、咳嗽、痰少等症状时，可用一些百合固精等润肺化痰药物进行治疗。57108次播放 2019-12-24
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胃火旺调理方法降低胃火方法
胃火是中医的说法，不是病，是症，首先要确定胃火那就是胃炎，到医院去看症没有看病，就说根本没有看病，如果病一定要治，胃火只是胃炎的一种表现。 胃实火，主要是因为口苦、舌干、口臭，或者食积表现有口舌生疮，牙龈肿痛、大便泌结，反酸等症状，胃里实火多为饮食过量，饮食伤食引起的，儿童比较多见，胃虚火反酸、烧心，还有口苦、大便秘秘结，但是从这两个方面看都是胃炎。 因此首先要治疗胃炎，虚火讲慢性胃炎就是烧心，胃部烧心那就是胃酸分泌过多，胃、脾脏防御功能减退，因此如果想消除症状，建议如果效果快的，用中西药合用，中医的炙山药和西药清热泻火，黄连、黄连泻心汤，甘草泻心汤等药物比较好，如果是实火的情况下可以用保和丸，还有黄连、黄柏，三黄汤可以应用。 在饮食中虚火，火如果不重的情况下，可以用黄芩泡水喝，就可以消除脾胃的虚火，还有蒲公英泡水，都可以消除胃火，但是建议大家在确定胃火之前，要诊断是什么病。语音时长 02:0083904次收听 2021-06-25 -
长期靠药物睡觉的后果
长期靠药物睡觉可能导致药物依赖、认知功能下降、内分泌紊乱、情绪障碍及脏器损伤等后果。常用助眠药物主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等。1、药物依赖：长期服用助眠药物可能使中枢神经系统对药物产生适应性，突然停药时会出现反跳性失眠、焦虑等戒断反应...
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咳嗽有痰吃什么
咳嗽有痰时不建议吃生痰食物，如肥肉，不建议吃太咸、太甜，避免热性食物，如牛羊肉，不议吃热带水果，如荔枝、菠萝等。嗽有痰时，可用食疗法，据患者自身症状和体质，选择针对性食疗。风寒感冒着凉后引起的咳嗽，除休息、喝水外，可给自己熬点生姜水。 冷，累，等症状，可以用生黄芪泡水。大便偏软，可用莲子、山药粥。腰酸腿软，可以用芡实熬粥，阴虚口干舌燥，用百合熬粥、泡水都好用。痰粘稠不易咯患者可以自己泡点陈皮、琵琶、麦冬。梨、冰糖、红枣水煮水，也有一定助痰排出的作用。53710次播放 2019-12-24
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失眠挂什么科
因精神紧张、心理问题导致失眠可到心理科就诊，若怀疑失眠因器质性疾病引起，可到神经内科就诊，明确病因。
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胃火旺有哪些症状
首先我们讲胃火旺，基本上是慢性胃炎的一种表现，分为两个，一个是实火，一个是虚火。如果是实火的情况下，有以下症状：就是胃不舒服、口干、口苦、口黏，而且口臭、口舌生疮、牙龈肿痛还有一些胸腹胀满、小便黄赤、大便秘结，还有舌黄、舌苔黄腻、还有脉滑数。如果是胃部的虚火，也有胃不舒服，但是没有以上的症状，而且比较嘈杂，就是似痛非痛、似热非热，有些烧心还有些反酸，既不欲食还有口干不欲饮、小便短、大便秘结这些症状，但是舌头应该是舌红、少苔，而且脉是细、弱、沉的。 不管是胃的实火旺还是虚火旺，慢性胃炎或者是急性胃炎，一个是胃实火相当于急性胃炎，如果虚火多偏重于慢性胃炎，就是相对应的疾病，先把这个病带上，因此就好治。不能说胃火就用降火，连病都不知道，就吃些药，根本上不可能治好。这里面跟大家强调一下，不能光靠症，一定要把病也相对应了一下，至于怎么调整，就是用药物调整。实火用保和丸，如果是虚火的情况下，用滋阴一贯煎、补胃阴的药物，生地、黄连等等清胃火的药物。不能整个可以用一些食物调整，在药物调整的情况下，胃虚火的情况下可以去吃些百合还有一些栀子，黄芪泡水喝都可以。但是胃不管是虚火还是实火，蒲公英泡水喝都是可以的，虚火可以加一些萝卜籽或是加莱菔子进行消食，作用可能会更好。语音时长 02:462331997次收听 2021-06-25 -
咳嗽引起的肺部疼怎么办
咳嗽引起肺部疼可适当抗生素或抗病毒药物治疗，如咳嗽非常剧烈时需找到原发病进行对应治疗，才能够取得良好效果。 继发性气胸、胸膜炎、肺部恶性肿瘤、肺炎等呼吸系统疾病常出现咳嗽伴胸痛的症状。自发性气胸，除胸痛外，常伴有呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状，自发性气胸是急症，需立即就诊，气胸量大可危及生命，尤其是瘦高个男生易发生，要及时就诊。 胸膜炎产生的疼痛，刺痛与胸部扩张幅度肋部较明显，肺炎、支气管炎的胸痛会在呼吸咳嗽时加重，伴灼热感。出现肺炎或者胸闷时，适当抗生素或抗病毒药物治疗时，症状可较快消失。还有胸痛，本身并不是因为疾病引起，如咳嗽非常剧烈时会产生一种牵扯性疼痛，需找到原发病进行对应治疗，才能够取得良好效果。59346次播放 2019-12-24
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凌晨三四点钟醒来是什么原因
凌晨三四点钟醒主要是由几个原因引起的： 一、最常见的原因是忧郁症、焦虑症，忧郁症最常见的表现就是早醒，从此变成失眠，伴有情绪改变、情绪低落，是早期忧郁症病人，大概50%都可以出现早醒的表现； 二、老年人尤其是女同志，更年期综合症的情况下也可以在三四点钟的时候醒了就不睡觉，是由于身体里面的褪色素减少，引起了体内生物钟发生紊乱。 三、还有一些身体的内分泌紊乱的情况下，也可以出现早醒，比较少见的有些肝胆疾病也可以。 如果三四点钟醒了，同时伴随着有胃部不舒服，建议查查胃。97339次播放 2021-03-16
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晚上老是睡不好，中医治疗失眠方法值得一试
针对晚上睡不好这种失眠的症状，中医在此方面的治疗具有独特的疗效，中医辨证施治，针对不同的证型采用不同的方药及针灸配穴，往往可以取得很好的疗效。
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结肠炎有什么表现
经常腹泻，可能一天要排三四次大便，有可能排的时候有脓，甚至于有血，一天就排一次便，但是不成形，有的时候会有脓，有的时候没有脓，有的时候会肚子很胀，有的时候肚子不舒服，而且还疼痛。喜欢吃点热乎的东西。但是也有的病人没有这些现象，可能是做肠镜的时候发现他的结肠粘膜有充血、有破溃，也有炎症。 结肠炎最终的诊断，其实还是最好是依照肠镜的诊断，因为肠镜是直接直观的去看，结肠上确实是有炎性的反应，结肠的表面确实是有破溃，而且有炎症，一般的来说做肠镜，要是怀疑结肠上要是有炎症了，就会取一点病理组织，取一点肉的组织，然后去送病理检查，病理检查汇报的是有结肠炎，这样经过病理的检查，就确定肯定有结肠炎了。 确定有结肠炎了，就要用一些治疗结肠炎的药物，所以得了结肠炎一定要上医院去检查。语音时长 01:5648702次收听 2020-03-11 -
失眠能治愈吗
失眠通常是可以治愈的，具体治疗效果与病因、病程及干预方式有关。失眠可能与心理压力、作息紊乱、躯体疾病等因素相关，需结合个体情况制定治疗方案。短期失眠通过调整生活方式多可缓解。保持规律作息，固定起床与入睡时间有助于重建生物...
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结肠炎吃哪些药好得快
一般的结肠炎吃西药如美沙拉秦好的最快，但其本身是一种慢性病，需要调养，可同时服用健脾的中药。 西药吃了就好，停药可能就又会犯，药的副作用强，不能停，一停药就复发。结肠炎是一种慢性病，可口服健脾的如四妙丸调理脾胃虚弱，更要在日常生活中调理，慢慢地治，不能着急。 1、调整情绪，不要着急上火。 2、调理饮食，不吃辛辣、凉的食物，尽量吃发面的，米饭每天吃一顿就好。 3、不能经常熬夜，杜绝朋友之间逞能喝酒。语音时长 01:5478018次收听 2020-03-11 -
有痰咳不出来吃什么药
痰是人体呼吸道的一种分泌物，通过纤毛的摆动把它送到上呼吸道，经过咳嗽排出体外来形成痰。发生感染时会出现痰液的增加，如果痰咳不出来，感染就不容易得到控制。临床上常用的化痰药物，包括氨溴索、羧甲司坦口服液等，可以稀释痰液使其容易咳出。 另外，可以进行中药的辨证治疗，根据患者的症状、舌脉，辨证治疗可以使患者的痰好化出来；外次，还有一些物理治疗，比如对长期卧床的患者可以进行翻身拍背，有利于痰液排出；对于支气管扩张的患者，可以采取头低臀部高的位置进行体位排痰。61645次播放 2019-12-24
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肚子疼喝霍香正气水管不管用
如果是夏天上来寒湿引起的急性胃炎、胃肠炎，喝霍香正气水是可以的，因为肚子痛是有很多的原因引起的。首先最常见的原因就是慢性胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡、胰腺炎都可以引起，食道炎都可以引起肚子痛。肚子痛还分为上腹痛和下腹痛，下腹痛还有阑尾炎、妇科的附件炎、前列腺炎、都可以引起肚子痛。因此不是所有的肚子痛，都可以用霍香正气水。 霍香正气水治疗肚子痛，只是限于尤其是夏天上来寒食，如果吃西瓜吃多了，或者是吃寒凉的东西吃多了，突然引起腹痛，引起的急性胃肠炎，喝霍香正气水是对症的，而且效果是很好的。至于其他的肚子痛，霍香正气水可能不管用，因为霍香正气水里面含有酒精，对于酒精过敏的病人，换一种剂型也是可以的，还有霍香正气胶囊等都可以。 因此大家肚子痛先要辨病，什么样的病再按病治疗，不是用这个药就治所有的病，在这里强调一下，霍香正气水对伤寒食引起的感冒也有用，还有外感风寒、内伤湿滞，内伤湿滞引起的肚子痛，头脘、腹泻，霍香正气水效果比较好的。其它的霍香正气水不适用，必须要找什么肚子痛。 慢性胃炎用西药，溃疡病用西药，中西药合用都是很好疗效的。这里面大家不要说，一个药包治百病，但是霍香正气也不是所有的感冒病人都可以用，应用范围比较狭窄，大家注意这一点就行了。语音时长 02:1594177次收听 2021-06-25
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按摩咬肌真的能瘦脸吗
按摩咬肌通常不能达到瘦脸效果，但可能帮助缓解肌肉紧张。咬肌肥大可能与遗传、长期咀嚼硬物等因素有关，需结合具体原因干预。咬肌是面部重要的咀嚼肌群，单纯通过按摩难以减少其体积。按摩产生的短暂放松效果可能让面部轮廓显得柔和，但...0次浏览 2026-05-13
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发烧头疼厉害怎么缓解
发烧头疼厉害可通过物理降温、补充水分、适当休息、药物治疗、就医检查等方式缓解。发烧头疼可能与病毒感染、细菌感染、受凉、过度疲劳、偏头痛等因素有关。1、物理降温使用温水擦拭额头、颈部、腋下等部位有助于散热降温，避免使用酒精...0次浏览 2026-05-13
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膀胱炎的症状有哪些是比较明显的
膀胱炎膀胱黏膜炎症的典型症状包括尿频尿急、排尿疼痛、下腹不适、尿液浑浊及血尿。症状发展通常从轻度刺激感进展至明显排尿障碍。1、尿频尿急：膀胱受炎症刺激后敏感性增高，患者排尿次数明显增多每小时可达2-3次，且尿意急迫难以忍...0次浏览 2026-05-13
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眼睛干涩视力模糊什么原因中医辨证
眼睛干涩视力模糊多与肝血不足、肝肾阴虚、风热上扰、气血两虚或脾虚湿困有关，中医辨证需结合具体症状调理。1、肝血不足：长期熬夜或久视伤血导致肝血亏虚，目失所养。表现为干涩加重于夜间，伴头晕耳鸣。治疗以四物汤为基础方，可加枸...0次浏览 2026-05-13
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肠癌的症状表现有哪些？4个最为明显的肠癌信号
4个最为明显的肠癌信号：肠癌的发病比较隐匿，早期可能没有特别的症状表现，伴随着疾病的发展逐渐出现便血、大便习惯的改变、下腹痛以及腹部包块等症状，如果出现明显的症状，建议提高警惕，及时早正规医院进行检查和相应的治疗。1041次浏览 2023-09-06
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痤疮擦什么药最有效啊
痤疮治疗常用药物包括阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏和克林霉素磷酸酯凝胶。痤疮用药选择需根据痤疮类型、严重程度及皮肤耐受性决定，主要影响因素有皮损性质、炎症程度、既往治疗史、药物副作用和个体皮肤敏感性。1、阿达帕林凝胶：作为...0次浏览 2026-05-13
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割双眼皮一个月了还肿
割双眼皮一个月后仍有肿胀属于术后恢复期的常见现象，可能与个体差异、护理不当或轻度感染等因素有关。若肿胀伴随发红、疼痛加剧或分泌物增多，需及时就医排查感染。多数情况下一个月内的肿胀与局部淋巴回流未完全恢复相关。术后早期组织...0次浏览 2026-05-13
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月经粉色有血块怎么回事
月经粉色有血块可能由激素波动、子宫内膜脱落异常、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。1、激素波动青春期或围绝经期女性体内雌激素和孕激素水平不稳定，可能导致子宫...0次浏览 2026-05-13
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神经类风湿的症状
神经类风湿的症状主要表现为关节疼痛、晨僵、感觉异常、运动障碍和自主神经功能紊乱。神经类风湿是类风湿关节炎累及神经系统的并发症，需结合风湿免疫科与神经内科联合诊疗。1、关节疼痛：神经类风湿患者常出现对称性小关节疼痛，以近端...0次浏览 2026-05-13
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喝啤酒有助于排结石吗
喝啤酒通常不能帮助排结石，反而可能增加结石风险。啤酒中的酒精和嘌呤可能加重代谢负担，过量饮用可能诱发痛风或泌尿系统结石。啤酒中的水分虽能短暂增加尿量，但酒精的利尿作用会导致体液流失加速，尿液浓缩后反而可能促进结石形成。啤...0次浏览 2026-05-13
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鼻腔淋巴瘤好治吗能治好吗能活多久
鼻腔淋巴瘤的治疗效果与生存期主要取决于病理类型、分期及个体差异，早期患者通过规范治疗可获得长期生存。治疗效果与生存期主要与病理分型、临床分期、治疗方案选择、患者身体状况、治疗反应等因素相关。1、病理分型：鼻腔淋巴瘤以非霍...0次浏览 2026-05-13
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前列腺钙化手术后有什么后遗症
前列腺钙化手术后可能出现尿失禁、勃起功能障碍、尿道狭窄、血尿、感染等后遗症。手术方式和个人体质差异会影响后遗症的发生概率和严重程度。1、尿失禁术后暂时性尿失禁较常见，可能与手术中尿道括约肌损伤或神经牵拉有关。表现为咳嗽或...0次浏览 2026-05-13
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胳膊粗腿粗怎么瘦下来
胳膊粗腿粗可通过调整饮食、增加运动、局部塑形训练、改善生活习惯、医疗干预等方式改善。脂肪堆积可能与遗传、缺乏运动、饮食不当、激素失衡、淋巴循环不畅等因素有关。1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维比例。...0次浏览 2026-05-13
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瘦手臂最有效的方法是什么
瘦手臂最有效的方法主要有控制饮食、有氧运动、力量训练、局部塑形操、医美减脂等。1、控制饮食减少高糖高脂食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维比例。每日热量摄入控制在基础代谢需求范围内，避免因热量过剩导致脂肪堆积。可多选择鸡胸肉...0次浏览 2026-05-13
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怀孕初期有哪些症状?盘点怀孕初期的五个常见症状表现
怀孕初期的症状：怀孕初期，女性的身体会发生一系列变化，这些变化可能会提示你已经怀孕了，包括月经停止、食欲下降、恶心呕吐、尿频、尿急、嗜睡、浑身倦怠等症状，但是因为个体差异，每个人的具体表现可能不太一样。838次浏览 2024-01-05
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瘦脸针真的可以瘦吗
瘦脸针通常可以达到瘦脸效果，但具体效果因人而异。瘦脸针主要成分是肉毒杆菌毒素，通过阻断神经与肌肉间的信号传递，使咬肌暂时性萎缩，从而改善面部轮廓。其效果受注射剂量、个体肌肉状态及术后护理等因素影响。瘦脸针适用于因咬肌肥大...0次浏览 2026-05-13
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龟头太过于敏感怎么办
龟头过于敏感可通过调整生活习惯、使用脱敏疗法、局部麻醉药物、心理疏导、包皮环切手术等方式改善。龟头敏感可能与包皮过长、神经分布密集、心理因素、局部炎症、先天发育异常等原因有关。1、调整生活习惯减少对龟头的直接刺激，选择宽...
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眼角鱼尾纹怎么消
眼角鱼尾纹可通过局部护理、注射治疗、激光治疗、射频治疗、手术治疗等方式改善。鱼尾纹通常与皮肤老化、光损伤、表情肌频繁收缩等因素有关。1、局部护理使用含视黄醇、维生素E、透明质酸等成分的眼霜有助于改善浅表性鱼尾纹。日常需加...0次浏览 2026-05-13
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割双眼皮后不能吃什么食物
割双眼皮后应避免食用辛辣刺激、易过敏、高盐及活血类食物，主要有辣椒、海鲜、腌制食品、酒精、芒果等。术后饮食需以清淡易消化为主，有助于伤口恢复。一、辣椒辣椒中的辣椒素可能刺激局部血管扩张，增加术后出血风险，同时可能加重肿胀...0次浏览 2026-05-13
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小儿自闭症的综合治疗方法
小儿自闭症可通过行为干预、语言训练、感觉统合训练、药物治疗、家庭支持等方式综合治疗。小儿自闭症可能与遗传因素、脑部发育异常、环境刺激、免疫系统异常、代谢障碍等因素有关，通常表现为社交障碍、语言发育迟缓、重复刻板行为、感知...0次浏览 2026-05-13
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几招教你如何去除眼袋
去除眼袋可通过调整作息、冷热敷、眼部护理、医美治疗、手术治疗等方式改善。眼袋形成可能与遗传、衰老、用眼过度、局部循环不良、慢性疾病等因素有关。1、调整作息保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜或睡眠不足导致眼周水肿。睡前2小时...0次浏览 2026-05-13
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肝癌的发生与哪些因素有关
肝癌的发生主要与病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉毒素暴露、长期酗酒、遗传代谢性疾病等因素有关。肝癌是肝脏恶性肿瘤，早期症状隐匿，多数患者确诊时已处于中晚期。1、病毒性肝炎乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染是肝癌的主要危险因素。病毒持续...0次浏览 2026-05-13
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非诺贝特片适用人群有哪些
非诺贝特片主要适用于高胆固醇血症、混合型高脂血症及家族性高胆固醇血症患者。该药物通过调节血脂代谢降低动脉粥样硬化风险，但对特定人群存在用药禁忌。1、原发性高脂血症非诺贝特片适用于血清总胆固醇超过5.2毫摩尔每升或低密度脂蛋白胆固醇超过3.4毫摩尔每升的原发性高392次浏览
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羟苯磺酸钙胶囊主要用于治疗糖尿病引起的微血管病变、静脉曲张综合征及慢性静脉功能不全。羟苯磺酸钙胶囊作为一种血管保护剂，能够改善微循环障碍，降低血管通透性，减少血液黏稠度。一、糖尿病微血管病变糖尿病微血管病变是羟苯磺酸钙胶囊的主要适应证之一，包括糖尿病视网膜病变215次浏览
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刺五加片是中药还是西药
刺五加片属于中药制剂，主要成分是从刺五加中提取的有效物质，具有调节免疫、抗疲劳等功效。刺五加片主要用于治疗脾肾阳虚、体虚乏力等症状。中药与西药在来源、制备工艺和理论基础上有明显区别。刺五加片选用天然植物刺五加作为原料，按照中医药理论加工制备而成，其作用机制遵循206次浏览
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利夫康洗剂的功效与作用
利夫康洗剂是一种外用消毒剂，主要功效为皮肤黏膜消毒、创面清洁及妇科炎症辅助治疗。该洗剂通过抑制病原微生物生长发挥作用，适用于轻度皮肤感染、会阴部清洁及术后创面护理等场景。一、皮肤黏膜消毒利夫康洗剂含聚维酮碘等有效成分，可杀灭金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌529次浏览
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