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睡覺起來頭暈惡心想吐怎么辦

病情描述:
今天早上起來的時(shí)候,我突然頭暈而且惡心,總是感覺想吐,早上起來頭暈惡心想吐怎么辦?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

睡覺起來頭暈惡心想吐可通過調(diào)整睡姿、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由體位性低血壓、脫水、耳石癥、胃腸疾病等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

起床時(shí)動(dòng)作過猛可能引發(fā)體位性低血壓,建議采取分段式起床法,先在床邊坐立30秒再站立,避免快速改變體位導(dǎo)致腦部供血不足。

2、補(bǔ)充水分

夜間長(zhǎng)時(shí)間未飲水可能導(dǎo)致血液黏稠度增高,晨起后立即飲用200毫升溫水有助于改善循環(huán),脫水嚴(yán)重時(shí)可口服補(bǔ)液鹽。

3、藥物治療

耳石癥引起的眩暈可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀改善微循環(huán),胃腸功能紊亂可選用多潘立酮緩解惡心,前庭神經(jīng)元炎需配合地塞米松抗炎。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)癥狀超過3天或伴隨嘔吐物帶血需排查消化性潰瘍,突發(fā)旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴應(yīng)排除梅尼埃病,必要時(shí)需進(jìn)行頭顱CT或前庭功能檢查。

保持臥室通風(fēng)良好,晚餐避免高脂飲食,睡眠時(shí)適當(dāng)墊高枕頭可減少胃酸反流,癥狀反復(fù)發(fā)作需監(jiān)測(cè)血壓和血糖水平。

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