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輸尿管結石飲食注意

患者:男,41歲

病情描述:
平時(shí)我的身體一直挺好,但是這兩天我的尿道口出現了疼痛,去醫院做了些檢查,說(shuō)是輸尿管結石,輸尿管結石飲食注意?
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

輸尿管結石患者飲食需注意限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入、增加水分補充、避免過(guò)量動(dòng)物蛋白。調整飲食結構有助于減少結石形成風(fēng)險。

1、限制高草酸食物

菠菜、堅果、巧克力等食物草酸含量較高,過(guò)量攝入可能增加草酸鈣結石風(fēng)險。建議焯水處理蔬菜,每日堅果攝入不超過(guò)15克。

2、控制鈉鹽攝入

每日食鹽量應控制在5克以?xún)?,避免腌制食品和加工食品。高鈉飲食會(huì )增加尿鈣排泄,促進(jìn)結石形成。

3、增加水分補充

每日飲水量建議達到2000-3000毫升,保持尿液呈淡黃色??蛇m量飲用檸檬水,其含有的枸櫞酸能抑制結石形成。

4、避免過(guò)量動(dòng)物蛋白

每日畜禽肉類(lèi)攝入不宜超過(guò)150克,減少動(dòng)物內臟食用。高蛋白飲食會(huì )增加尿液中尿酸和鈣的濃度。

建議定期復查泌尿系統超聲,根據結石成分調整飲食方案,適當增加低強度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出。

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