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治梅核氣的方法是什么

病情描述:
我這段時間喉嚨感覺有痰可是咳不出來，醫(yī)生說是梅核氣，治梅核氣的方法是什么？
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

梅核氣可通過心理疏導(dǎo)、中藥調(diào)理、針灸治療、生活方式調(diào)整等方式改善。該癥狀多由情緒不暢、肝氣郁結(jié)、咽喉炎癥、胃食管反流等因素引起。

1、心理疏導(dǎo)

情緒焦慮或抑郁可能導(dǎo)致咽喉異物感，建議通過認(rèn)知行為療法緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、氟西汀等抗焦慮藥物。

2、中藥調(diào)理

肝氣郁結(jié)型可選用半夏厚樸湯加減，痰氣互結(jié)型可用柴胡疏肝散，需由中醫(yī)師辨證開方。常見中成藥包括逍遙丸、疏肝解郁膠囊等。

3、針灸治療

針刺廉泉、天突等穴位有助于緩解癥狀，可與艾灸聯(lián)合使用，通常需連續(xù)治療2-3個療程，每個療程10次。

4、生活方式調(diào)整

避免辛辣刺激食物，戒煙限酒，保持規(guī)律作息。吞咽訓(xùn)練如空咽練習(xí)可改善咽喉肌肉協(xié)調(diào)性。

日常建議練習(xí)腹式呼吸放松身心，若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨吞咽困難需及時就診耳鼻喉科排除器質(zhì)性疾病。

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