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多動(dòng)不能冷靜下來(lái)應(yīng)該怎么辦

病情描述:
孩子多動(dòng),無(wú)法靜下來(lái),孩子多動(dòng)不能冷靜下來(lái),應(yīng)該怎么辦?
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

多動(dòng)不能冷靜下來(lái)可通過(guò)行為干預(yù)訓(xùn)練、環(huán)境調(diào)整、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善,通常由遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育異常、家庭教育方式、注意力缺陷多動(dòng)障礙等原因引起。

1、行為干預(yù)訓(xùn)練

通過(guò)正強(qiáng)化訓(xùn)練幫助建立行為規(guī)范,如完成安靜任務(wù)后給予獎(jiǎng)勵(lì)。家長(zhǎng)需制定每日結(jié)構(gòu)化活動(dòng)計(jì)劃,避免長(zhǎng)時(shí)間無(wú)目標(biāo)自由活動(dòng)。

2、環(huán)境調(diào)整

減少聲光刺激源,設(shè)置獨(dú)立安靜區(qū)域。家長(zhǎng)需移除電子設(shè)備等干擾物,保持環(huán)境簡(jiǎn)潔有序,有助于降低興奮性。

3、藥物治療

可能與多巴胺系統(tǒng)功能異常有關(guān),通常表現(xiàn)為注意力渙散、沖動(dòng)行為等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、右旋安非他命等中樞神經(jīng)興奮劑。

4、心理疏導(dǎo)

可能與執(zhí)行功能發(fā)育延遲有關(guān),通常伴有情緒調(diào)節(jié)困難等癥狀。認(rèn)知行為療法可改善情緒管理能力,家長(zhǎng)需配合進(jìn)行情緒識(shí)別訓(xùn)練。

建議保持規(guī)律作息與均衡飲食,限制高糖食物攝入,適當(dāng)進(jìn)行游泳有氧運(yùn)動(dòng)幫助情緒調(diào)節(jié),癥狀持續(xù)需及時(shí)就診兒童心理科。

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