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糖尿病患者如何預(yù)防糖尿病足

病情描述:
我得了糖尿病一年了,害怕出現(xiàn)病足,糖尿病患者如何預(yù)防糖尿病足?
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者預(yù)防糖尿病足可通過血糖控制、足部護理、定期檢查和健康生活方式四種方式實現(xiàn)。

1、血糖控制

長期高血糖會損害神經(jīng)和血管,導(dǎo)致足部感覺減退和血液循環(huán)障礙?;颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、西格列汀。

2、足部護理

每日用溫水清洗雙腳并擦干,尤其注意趾縫間。檢查足部有無傷口、水泡或紅腫,避免赤腳行走。選擇透氣舒適的鞋襪,修剪趾甲時避免過短。

3、定期檢查

每年至少進行一次專業(yè)足部檢查,評估神經(jīng)功能和血液循環(huán)。出現(xiàn)足部麻木、刺痛或傷口愈合緩慢時,應(yīng)立即就醫(yī)。

4、健康生活方式

戒煙限酒有助于改善血液循環(huán),適度運動如散步可促進下肢血流。飲食需控制碳水化合物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。

建議糖尿病患者每日檢查足部,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),避免延誤治療導(dǎo)致嚴重并發(fā)癥。

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