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流行性感冒飲食注意事項

患者：女，23歲

病情描述:
我這幾天總是流鼻涕、頭暈，醫生說(shuō)是流行性感冒，流行性感冒飲食注意事項？
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

流行性感冒期間可以適量吃雪梨、白蘿卜、燕麥粥、百合等食物，也可以遵醫囑吃?shī)W司他韋、連花清瘟膠囊、對乙酰氨基酚、板藍根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有潤肺止咳作用，適合流感伴有咽干咳嗽時(shí)食用，可蒸煮后連湯服用。

2、白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分能促進(jìn)呼吸道黏液排出，建議切塊煮水飲用緩解痰多癥狀。

3、燕麥粥

燕麥粥易消化且富含β-葡聚糖，有助于提升免疫力，適合發(fā)熱期間補充能量。

4、百合

百合含生物堿能鎮靜安神，與銀耳同燉可改善流感引起的煩躁失眠癥狀。

二、藥物

1、奧司他韋

奧司他韋是神經(jīng)氨酸酶抑制劑，適用于甲型、乙型流感病毒感染的抗病毒治療。

2、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊含連翹、金銀花等成分，具有清瘟解毒功效，可緩解流感發(fā)熱癥狀。

3、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，用于流感引起的發(fā)熱頭痛等對癥治療。

4、板藍根顆粒

板藍根顆粒有抗病毒作用，早期服用可能縮短流感病程，須注意過(guò)敏反應。

流感期間需保持每天2000毫升飲水，避免辛辣刺激及油膩食物，癥狀持續加重應及時(shí)復查血常規評估病情。

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