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正常的月經(jīng)周期是多少天

患者：女，15歲

病情描述:
我是第一次來(lái)月經(jīng)不知道月經(jīng)周期是多長(cháng)，正常的月經(jīng)周期是多少天？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

正常月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天左右，實(shí)際周期長(cháng)度受激素水平、情緒壓力、體重變化、疾病因素等多種因素影響。

1、激素水平

下丘腦-垂體-卵巢軸調控的雌激素和孕激素周期性變化是月經(jīng)周期的基礎，內分泌紊亂可能導致周期縮短或延長(cháng)。

2、情緒壓力

長(cháng)期焦慮、抑郁等情緒應激可通過(guò)影響下丘腦功能導致排卵異常，表現為周期不規律。

3、體重變化

短期內體重驟增驟減會(huì )影響脂肪組織中雌激素的轉化，BMI低于18.5或超過(guò)30均可能干擾正常周期。

4、疾病因素

多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病常伴隨月經(jīng)紊亂，通常表現為周期延長(cháng)、經(jīng)量改變等癥狀。

建議記錄月經(jīng)周期變化情況，保持規律作息和均衡飲食，若持續出現周期小于21天或大于35天應及時(shí)就診婦科或內分泌科。

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