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經(jīng)期吃辣的危害

病情描述:
我很喜歡吃辣椒,但是這幾天是月經(jīng)期間,經(jīng)期吃辣的危害是什么?
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

經(jīng)期吃辣可能加重痛經(jīng)、誘發(fā)胃腸不適、導(dǎo)致經(jīng)量異?;蜓娱L(zhǎng)經(jīng)期,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。

1、加重痛經(jīng)

辣椒素刺激子宮平滑肌收縮,可能加劇原發(fā)性痛經(jīng)。建議經(jīng)期避免辛辣食物,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等藥物緩解疼痛。

2、胃腸不適

辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。經(jīng)期激素變化使消化功能減弱,需減少辣椒、花椒等刺激性調(diào)味品攝入。

3、經(jīng)量異常

辛辣食物可能擴(kuò)張血管,導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。若伴隨頭暈乏力,需排查子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病,可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸等止血藥物。

4、炎癥風(fēng)險(xiǎn)

辛辣飲食可能加重盆腔充血,增加盆腔炎發(fā)作概率。合并下腹墜痛、發(fā)熱時(shí)需就醫(yī),醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟、甲硝唑等抗生素。

經(jīng)期建議選擇溫補(bǔ)食物如紅棗、桂圓,保持腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷辛辣飲食。

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