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甲減患者不能吃什么

病情描述:
我奶奶前段時(shí)間查出甲減,一下甲減患者不能吃什么?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

甲減患者應(yīng)避免食用高碘食物、致甲狀腺腫物質(zhì)食物、高脂肪食物及精制糖類,如海帶、卷心菜、肥肉、蛋糕等,同時(shí)須遵醫(yī)囑調(diào)整左甲狀腺素鈉與含鐵鈣藥物的服用間隔。

1、高碘食物

海帶紫菜等藻類含碘量過(guò)高,可能抑制甲狀腺激素合成,干擾藥物治療效果。建議選擇淡水魚、禽肉等低碘蛋白來(lái)源。

2、致甲狀腺腫物質(zhì)

卷心菜西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷,可能阻礙碘吸收。烹飪加熱可破壞部分有害物質(zhì),但仍需控制攝入量。

3、高脂肪食物

肥肉油炸食品會(huì)加重甲減患者代謝負(fù)擔(dān),可能誘發(fā)高脂血癥。優(yōu)先選用橄欖油、堅(jiān)果等健康脂肪。

4、精制糖類

蛋糕糖果等精制糖易導(dǎo)致血糖波動(dòng),加劇甲減相關(guān)的疲勞癥狀。可用低升糖指數(shù)水果如蘋果替代甜食。

甲減患者需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,避免飲酒與過(guò)度節(jié)食,保持均衡飲食結(jié)構(gòu)有助于病情控制。

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