电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

產(chǎn)后飲食有什么禁忌

患者：女，25歲

病情描述:
今天剛生產(chǎn)完，醫生說(shuō)飲食要注意一些，產(chǎn)后飲食有什么禁忌？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后飲食需避免生冷、辛辣、油膩及易過(guò)敏食物，可適量食用小米粥、鯽魚(yú)湯、雞蛋、菠菜等營(yíng)養食物，必要時(shí)遵醫囑服用乳酸菌素片、多維元素片、蛋白粉、鈣劑等補充劑。

一、食物

1、生冷

產(chǎn)后胃腸功能較弱，生冷食物可能引發(fā)腹痛或腹瀉，如刺身、冰飲等應避免。

2、辛辣

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重惡露排出或影響傷口愈合，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦尤需注意。

3、油膩

高脂肪食物如炸雞、肥肉會(huì )抑制乳汁分泌，增加乳腺炎風(fēng)險，建議清淡烹調。

4、易過(guò)敏

海鮮、芒果等易致敏食物可能通過(guò)母乳引發(fā)嬰兒濕疹，哺乳期應謹慎食用。

二、藥物

1、乳酸菌素片

調節腸道菌群平衡，改善產(chǎn)后便秘，需在醫生評估后使用。

2、多維元素片

補充哺乳期流失的維生素及礦物質(zhì)，避免自行超量服用。

3、蛋白粉

適用于蛋白質(zhì)攝入不足者，腎功能異常者禁用。

4、鈣劑

預防產(chǎn)后骨質(zhì)疏松，建議與維生素D聯(lián)合補充效果更佳。

產(chǎn)后飲食宜少食多餐，保證優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維攝入，避免盲目進(jìn)補，出現腹脹或過(guò)敏癥狀應及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>