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孕晚期放臭屁多又臭怎么回事

病情描述:
我懷孕已經(jīng)到了孕晚期,這兩天我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)放屁的情況,而且屁多又臭,是怎么回事?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕晚期放臭屁多又臭可能與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、胃腸蠕動(dòng)減慢、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會(huì)松弛胃腸平滑肌,導(dǎo)致消化功能減弱,建議少食多餐,避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥。

2、飲食結(jié)構(gòu)

高蛋白高脂肪飲食易產(chǎn)生硫化氫氣體,表現(xiàn)為排氣異味重,可增加膳食纖維攝入,選擇西藍(lán)花、燕麥等食物。

3、胃腸蠕動(dòng)減慢

子宮增大會(huì)壓迫腸道影響蠕動(dòng),可能伴隨腹脹便秘,需保持適度活動(dòng),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。

4、腸道菌群失調(diào)

孕期免疫力變化可能導(dǎo)致有害菌增殖,通常伴有大便性狀改變,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑。

建議孕婦保持規(guī)律作息,每日進(jìn)行30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或血便需立即就醫(yī)。

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