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風(fēng)濕性關(guān)節炎的患者需要注意什么

患者：女，42歲

病情描述:
平時(shí)會(huì )出現關(guān)節腫痛的現象，去醫院做檢查，是因為風(fēng)濕性關(guān)節炎所引起，風(fēng)濕性關(guān)節炎的患者需要注意什么？
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吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

風(fēng)濕性關(guān)節炎患者需注意關(guān)節保護、規范用藥、飲食調節及適度運動(dòng)，日常應避免受涼勞累并定期監測病情變化。

1、關(guān)節保護：

減少爬樓梯、提重物等負重活動(dòng)，冬季佩戴護膝護腕保暖，急性發(fā)作期可使用拐杖輔助行走減輕關(guān)節壓力。

2、規范用藥：

嚴格遵醫囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥，不可自行增減劑量，定期復查血常規和肝腎功能監測藥物副作用。

3、飲食調節：

增加深海魚(yú)、堅果等富含ω-3脂肪酸食物，限制紅肉及高嘌呤飲食，合并骨質(zhì)疏松者需補充鈣和維生素D。

4、適度運動(dòng)：

選擇游泳、太極拳等低沖擊運動(dòng)，每日活動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘內，發(fā)作期以關(guān)節屈伸等被動(dòng)活動(dòng)為主。

建議每3-6個(gè)月復查關(guān)節超聲或X線(xiàn)，居家可記錄晨僵時(shí)間和關(guān)節腫脹指數，出現發(fā)熱或關(guān)節畸形加重需及時(shí)就診。

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