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尿酸高吃什么能降

患者:女,52歲

病情描述:
我被醫院檢查出尿酸過(guò)高,尿酸高吃什么才能降?
共1個(gè)回答
劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍花、薏米等食物,也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于促進(jìn)尿酸排泄,但需注意控制攝入量避免糖分過(guò)量。

2、芹菜

芹菜含有大量水分和鉀元素,能幫助利尿并調節體內酸堿平衡,適合涼拌或清炒食用。

3、西藍花

西藍花屬于低嘌呤蔬菜,富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì),可減輕尿酸對腎臟的負擔。

4、薏米

薏米具有利水滲濕作用,煮粥或煲湯食用有助于加速尿酸代謝,脾胃虛寒者應少量食用。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,適用于原發(fā)性高尿酸血癥,可能出現皮疹等不良反應。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,肝功能異常者需慎用,需監測轉氨酶水平。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)腎臟尿酸排泄發(fā)揮作用,腎結石患者禁用,用藥期間需增加飲水量。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液預防尿酸性腎結石,長(cháng)期使用可能引起電解質(zhì)紊亂,需定期復查。

日常需限制高嘌呤食物攝入,每日飲水保持2000毫升以上,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,定期監測血尿酸水平。

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