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怎樣來預(yù)防肝癌

病情描述:
家里人因為肝癌去世,害怕遺傳,平時怎么做才能預(yù)防肝癌呢?
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

預(yù)防肝癌可通過接種疫苗、控制肝炎病毒感染、限制酒精攝入、保持健康體重等方式實現(xiàn)。肝癌預(yù)防主要與病毒性肝炎防控、生活習(xí)慣調(diào)整、定期體檢、避免致癌物接觸等因素有關(guān)。

1、接種疫苗

接種乙型肝炎疫苗是預(yù)防肝癌最有效手段,乙型肝炎病毒慢性感染是肝癌主要病因,建議高風(fēng)險人群完成全程疫苗接種并定期檢測抗體水平。

2、控制肝炎

慢性乙型或丙型肝炎患者需規(guī)范抗病毒治療,肝炎病毒感染可能導(dǎo)致肝硬化進(jìn)而發(fā)展為肝癌,患者應(yīng)每6個月進(jìn)行肝臟超聲和甲胎蛋白篩查。

3、限制飲酒

長期過量飲酒會導(dǎo)致酒精性肝病,增加肝癌發(fā)生風(fēng)險,男性每日酒精攝入不宜超過25克,女性不超過15克,肝硬化患者應(yīng)完全戒酒。

4、控制體重

肥胖與非酒精性脂肪性肝病密切相關(guān),這類疾病可能進(jìn)展為肝癌,通過均衡飲食和規(guī)律運動將體重指數(shù)控制在18.5-23.9范圍內(nèi)。

日常需避免食用霉變食物,減少亞硝酸鹽攝入,高危人群建議每年進(jìn)行肝臟影像學(xué)檢查,發(fā)現(xiàn)可疑病變及時就醫(yī)處理。

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