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胸椎壓縮骨折怎么康復

病情描述:
開(kāi)車(chē)沒(méi)注意撞了,檢查出了胸椎壓縮骨折。胸椎壓縮骨折怎么康復?
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

胸椎壓縮骨折可通過(guò)臥床休息、支具固定、藥物治療、康復訓練等方式康復。胸椎壓縮骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、腫瘤轉移、長(cháng)期激素使用等原因引起。

1、臥床休息:

急性期需絕對臥床2-4周,選擇硬板床保持脊柱平直,避免翻身時(shí)扭曲軀干,可配合軸向翻身技巧減少疼痛。

2、支具固定:

疼痛緩解后佩戴胸腰段支具8-12周,選擇三點(diǎn)式矯形器或硬質(zhì)圍腰,每日佩戴時(shí)間逐步延長(cháng)至18小時(shí)以上。

3、藥物治療:

疼痛劇烈可使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片等鎮痛藥,骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)合阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸進(jìn)行抗骨松治療。

4、康復訓練:

傷后6周開(kāi)始腰背肌等長(cháng)收縮訓練,12周后逐步增加五點(diǎn)支撐法、飛燕式等功能鍛煉,配合物理治療改善脊柱活動(dòng)度。

康復期間每日補充1000毫克鈣質(zhì)與800單位維生素D,避免彎腰提重物,定期復查X線(xiàn)評估骨折愈合情況。

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