电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

常感冒吃什么增強體質(zhì)

患者：男，36歲

病情描述:
發(fā)現我的體質(zhì)非常的不好，經(jīng)常的出現感冒，想要增強體質(zhì)，常感冒吃什么增強體質(zhì)？
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

若經(jīng)常感冒或體質(zhì)較弱，可以適量吃牛肉、西藍花、獼猴桃、香菇等食物，也可以遵醫囑吃玉屏風(fēng)顆粒、轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牛肉

牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，增強免疫細胞活性。

2、西藍花

西藍花含有維生素C和硫化物，能夠刺激免疫球蛋白生成，提升呼吸道黏膜防御能力。

3、獼猴桃

獼猴桃中維生素C含量較高，可促進(jìn)中性粒細胞趨化作用，縮短感冒病程。

4、香菇

香菇多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞功能，對反復呼吸道感染有輔助改善作用。

二、藥物

1、玉屏風(fēng)顆粒

該中成藥含黃芪、白術(shù)等成分，通過(guò)補益肺脾之氣改善表虛不固導致的易感體質(zhì)。

2、轉移因子口服液

從動(dòng)物脾臟提取的轉移因子可調節T細胞亞群平衡，增強細胞免疫功能。

3、匹多莫德顆粒

這類(lèi)免疫刺激劑通過(guò)激活自然殺傷細胞和吞噬細胞，降低呼吸道感染復發(fā)概率。

4、脾氨肽口服凍干粉

含多種氨基酸和小分子肽類(lèi)，能促進(jìn)淋巴細胞轉化，適用于免疫缺陷相關(guān)反復感染。

日常需保持規律作息和適度運動(dòng)，注意根據氣溫增減衣物，流感季避免前往人群密集場(chǎng)所，出現持續發(fā)熱或咳嗽加重應及時(shí)呼吸科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>