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為什么整天覺(jué)得下腹脹氣

患者:男,34歲

病情描述:
這段時(shí)間總是一整天的感覺(jué)下腹有脹氣的情況,為什么整天覺(jué)得下腹脹氣?
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

下腹脹氣可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、胃腸道梗阻等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)快、產(chǎn)氣食物過(guò)多可能導致氣體堆積。減少豆類(lèi)、碳酸飲料攝入,采取少食多餐方式。

2、菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食會(huì )破壞腸道微生態(tài)??裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。

3、腸易激綜合征

與內臟高敏感性有關(guān),常伴排便習慣改變??墒褂闷ゾS溴銨片緩解痙攣,配合低FODMAP飲食。

4、機械性梗阻

可能由腸粘連或腫瘤導致,伴隨嘔吐、排便停止。需影像學(xué)檢查確認后行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。

建議記錄飲食日志排查誘因,適度運動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),持續腹脹超過(guò)兩周或出現體重下降需消化科就診。

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