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嬰兒夜驚是因為什么

患者：女，1歲

病情描述:
我的孩子出現了夜驚的情況，晚上總是嗷嗷大叫，嬰兒夜驚是因為什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

嬰兒夜驚可能由遺傳因素、睡眠環(huán)境不適、胃腸不適、維生素D缺乏等原因引起，可通過(guò)調整睡眠習慣、改善喂養方式、補充營(yíng)養素等方式緩解。

1、遺傳因素

部分嬰兒夜驚與家族遺傳史相關(guān)，家長(cháng)需觀(guān)察家族中是否有類(lèi)似睡眠障礙史。建議保持規律作息，避免過(guò)度刺激，必要時(shí)在醫生指導下使用小兒七星茶顆粒等安神類(lèi)藥物。

2、睡眠環(huán)境不適

室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或噪音干擾可能導致夜驚。家長(cháng)需保持臥室溫度在24-26℃，選擇純棉透氣睡衣，夜間使用白噪音機營(yíng)造穩定睡眠環(huán)境。

3、胃腸不適

喂養不當引起的積食、腸脹氣可能誘發(fā)夜驚，常伴隨哭鬧、蜷腿等表現。建議家長(cháng)采用少量多餐喂養，拍嗝后豎抱20分鐘，醫生可能推薦枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、維生素D缺乏

生長(cháng)發(fā)育期維生素D不足可能影響神經(jīng)穩定性，表現為易驚跳、多汗。需遵醫囑補充維生素AD滴劑，每日保證充足戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

家長(cháng)應記錄夜驚發(fā)作頻率與持續時(shí)間，避免睡前過(guò)度興奮，6個(gè)月以上嬰兒可適當添加含鈣鎂的輔食如香蕉泥、燕麥糊。

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