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懷孕4個(gè)月了為什么總是口渴

患者：女，30歲

病情描述:
我懷孕的時(shí)候發(fā)現自己總是口渴，而且感覺(jué)嘴巴特別的干，懷孕4個(gè)月了為什么總是口渴？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕4個(gè)月總是口渴可能由激素水平變化、血容量增加、飲食因素、妊娠期糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整飲水習慣、監測血糖、增加蔬果攝入等方式緩解。

1、激素變化：

孕期孕激素水平升高會(huì )加速水分代謝，導致口渴感增強。建議少量多次飲水，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。

2、血容量增加：

妊娠期血容量增加約50%，身體需要更多水分維持循環(huán)?？呻S身攜帶水杯定時(shí)補水，觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜。

3、飲食因素：

高鹽或高蛋白飲食會(huì )增加體液滲透壓。每日鹽分攝入不超過(guò)5克，適量增加黃瓜、西瓜等高水分蔬菜水果攝入。

4、妊娠期糖尿病：

可能與胰島素抵抗有關(guān)，常伴多尿、乏力。需進(jìn)行糖耐量檢查，確診后通過(guò)飲食控制、胰島素治療管理血糖。

孕婦每日飲水量建議1500-2000毫升，避免含糖飲料，若出現體重驟增或視力模糊應及時(shí)就醫排查妊娠期糖尿病。

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