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男人不硬怎么回事

患者:男,39歲

病情描述:
從上個(gè)月開(kāi)始我就出現(xiàn)了勃舉不堅(jiān)的情況,男人不硬怎么回事?
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性疾病、神經(jīng)損傷等原因引起,可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)等方式改善。

1、心理壓力

長(zhǎng)期焦慮或抑郁會(huì)抑制勃起功能,建議通過(guò)心理咨詢緩解情緒,伴侶共同參與治療有助于改善癥狀。

2、不良生活習(xí)慣

吸煙酗酒或久坐會(huì)損害血管功能,需戒煙限酒并加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),如每天快走30分鐘。

3、血管性疾病

可能與高血壓、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān),通常伴隨頭暈、胸悶等癥狀??勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。

4、神經(jīng)損傷

糖尿病或腰椎損傷可能導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常,常見(jiàn)肢體麻木等癥狀。需控制原發(fā)病,嚴(yán)重者可考慮陰莖假體植入術(shù)。

日??蛇m當(dāng)食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免高脂飲食,定期進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌群。

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