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老人一直便秘是什么原因

患者：女，56歲

病情描述:
我的婆婆一直都有便秘的情況，不知道是什么原因，老人一直便秘是什么原因?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

老人一直便秘可能由飲食缺乏膳食纖維、活動(dòng)量不足、腸道功能退化、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、使用緩瀉藥物、治療原發(fā)病等方式改善。

1、飲食因素

膳食纖維攝入不足會(huì )導致糞便體積減小，建議增加全谷物、蔬菜水果攝入，每日飲水不少于1500毫升。

2、活動(dòng)減少

久坐不動(dòng)使腸蠕動(dòng)減慢，建議每天進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，每次持續20-30分鐘。

3、年齡因素

腸道平滑肌萎縮和神經(jīng)調節功能下降，可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等緩瀉劑。

4、藥物影響

鈣劑、鐵劑等藥物可能抑制腸蠕動(dòng)，需在醫生指導下調整用藥方案，同時(shí)排查糖尿病、甲狀腺功能減退等基礎疾病。

建議養成定時(shí)排便習慣，腹部按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若出現便血、體重下降等癥狀需及時(shí)就醫。

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