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臉上長(zhǎng)粉刺怎么消

病情描述:
面部的粉刺現(xiàn)在越長(zhǎng)越多了，想要去除，臉上長(zhǎng)粉刺怎么消?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上長(zhǎng)粉刺可通過(guò)清潔控油、外用藥物、調(diào)整飲食、醫(yī)美治療等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精或皂基的強(qiáng)效清潔劑，清潔后及時(shí)使用清爽型保濕產(chǎn)品調(diào)節(jié)水油平衡。

2、外用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥反應(yīng)。

3、調(diào)整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補(bǔ)充富含鋅元素的牡蠣、堅(jiān)果類(lèi)食物。

4、醫(yī)美治療

頑固性粉刺可考慮果酸換膚促進(jìn)角質(zhì)代謝，紅藍(lán)光治療抑制細(xì)菌繁殖，光動(dòng)力療法調(diào)節(jié)皮脂腺功能，需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。

粉刺護(hù)理期間應(yīng)避免擠壓患處，外出做好物理防曬，保證充足睡眠有助于皮膚屏障修復(fù)。若伴隨紅腫疼痛或大面積爆發(fā)需及時(shí)就醫(yī)。

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