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為什么年輕人脫發(fā)越來(lái)越嚴重

患者:男,26歲

病情描述:
我這段時(shí)間工作的壓力特別大,每天晚上都會(huì )熬夜加班,這兩天出現了嚴重脫發(fā)的情況,為什么年輕人脫發(fā)越來(lái)越嚴重?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

年輕人脫發(fā)越來(lái)越嚴重可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養失衡、內分泌失調等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)具有家族聚集性,可能與毛囊雄激素敏感有關(guān),表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏??勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致休止期脫發(fā),可能伴隨頭皮緊繃感。建議通過(guò)正念訓練、規律作息緩解壓力,嚴重時(shí)可短期使用谷維素片、安神補腦液、逍遙丸等調節植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養失衡

節食減肥或偏食可能導致鐵蛋白、鋅元素缺乏,引發(fā)彌漫性脫發(fā)。需保證瘦肉、海帶、堅果等富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物攝入,必要時(shí)補充多糖鐵復合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片。

4、內分泌失調

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常會(huì )干擾毛囊周期,常伴有月經(jīng)紊亂或體重波動(dòng)。需檢查性激素六項和甲功五項,確診后使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片等藥物進(jìn)行病因治療。

日常避免過(guò)度燙染頭發(fā),洗頭水溫控制在38℃以下,每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日建議盡早就診。

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