得了失眠怎么辦，睡眠習慣很重要

養(yǎng)成良好的睡眠習慣、做好日常生活護理對于預防和糾正失眠癥狀至關(guān)重要。

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咳嗽的時候想吐是怎么回事
02:18

咳嗽的時候想見于單純的咳嗽，或肺部感染、支氣管哮喘、慢阻肺、肺癌、肺結(jié)核等出現(xiàn)劇烈咳嗽癥狀時，咳嗽會導致胸腔內(nèi)牙升高，腹腔臟器受到擠壓導致想吐。是比較正常的。隨著咳嗽治療好轉(zhuǎn)，癥狀慢慢就緩解了。咳嗽對咽喉部刺激，咽部是呼吸道和消化道共同的通路，咽部受刺激就會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。這時止咳是比較重要的，可以用鎮(zhèn)咳藥物，及化痰藥，效果都是挺好。劇烈咳嗽時，會用到含可待因的鎮(zhèn)咳藥物，如復方甘草等藥物治療。

58475次播放 2019-12-24
貧血的人吃什么補血最快
02:29

貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。

66039次播放 2019-04-04

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