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心血虛吃什么補得快

病情描述:
我去讓中醫號脈，說(shuō)我是心血虛，心血虛吃什么補得快？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若出現心血虛癥狀，可以適量吃紅棗、桂圓、豬肝、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃歸脾丸、天王補心丹、復方阿膠漿、生脈飲等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善心血虛引起的面色蒼白、心悸等癥狀。

2. 桂圓

桂圓具有補益心脾、養血安神的功效，適合心血不足導致的失眠健忘、頭暈目眩。

3. 豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵和維生素B12，能有效改善缺鐵性貧血相關(guān)的心血虛表現。

4. 菠菜

菠菜中葉酸和鐵含量較高，有助于紅細胞生成，緩解心血虛引發(fā)的乏力、氣短。

二、藥物

1. 歸脾丸

歸脾丸由黨參、白術(shù)等組成，適用于心脾兩虛型心血虛，表現為心悸怔忡、食欲減退。

2. 天王補心丹

天王補心丹含丹參、五味子等成分，主治陰虛血少型心血虛，伴隨心煩失眠、盜汗。

3. 復方阿膠漿

復方阿膠漿通過(guò)阿膠、熟地黃等補血養陰，改善面色萎黃、月經(jīng)量少等血虛證候。

4. 生脈飲

生脈飲以人參、麥冬為主藥，針對氣陰兩虛型心血虛，可緩解胸悶氣短、口干舌燥。

心血虛患者需避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，飲食宜溫補忌生冷，癥狀持續加重應及時(shí)到中醫內科就診。

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