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熬夜長出來的斑可以去掉嗎

病情描述:
這段時間熬夜太久,長了很多斑,一直去不掉,很擔心會影響美觀,熬夜長出來的斑可以去掉嗎?
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

熬夜導致的色素沉著斑多數(shù)可以淡化或去除,主要方法有防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、調整作息。

1、防曬護理

紫外線會加重色素沉積,日常需使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少黑色素生成。

2、外用藥物

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性,需在醫(yī)生指導下使用。

3、醫(yī)美治療

調Q激光、光子嫩膚能選擇性破壞黑色素,化學剝脫可加速表皮代謝,需專業(yè)機構操作。

4、調整作息

修復晝夜節(jié)律有助于減少氧化應激,建議23點前入睡并保證7小時睡眠。

避免熬夜復發(fā),多攝入維生素C和維生素E含量高的食物,必要時聯(lián)合多種治療方式。

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