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36.5度以下的體溫是正常嗎

患者:女,26歲

病情描述:
新冠肺炎疫情期間我經(jīng)常都在自己測試體溫,我的體溫每次都在36.5度以下。36.5度以下的體溫是正常嗎?
共1個(gè)回答
劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

體溫36.5度以下屬于正常范圍。人體正常體溫通常為36.0-37.2度,實(shí)際體溫受測量方式、晝夜節律、年齡、基礎代謝率等因素影響。

1、測量方式

腋溫、口溫、肛溫測量結果存在差異,腋溫通常比口溫低0.3-0.5度,肛溫最接近核心體溫。

2、晝夜節律

清晨體溫較低,下午至傍晚達到峰值,晝夜波動(dòng)范圍一般不超過(guò)1度。

3、年齡因素

老年人基礎代謝率降低,體溫常偏低;嬰幼兒體溫調節功能不完善,波動(dòng)較明顯。

4、代謝水平

甲狀腺功能減退、營(yíng)養不良等導致代謝減慢時(shí),可能出現持續性低體溫。

若長(cháng)期低于36度伴乏力、畏寒等癥狀,建議就醫排查甲狀腺功能異常等病理性因素,日常注意保暖并保持均衡飲食。

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