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肺炎后多久能運(yùn)動(dòng)

病情描述:
孩子因?yàn)榉窝走@段時(shí)間一直不敢活動(dòng),每天都只能躺在床上,可是孩子特別不自在。肺炎后多久能運(yùn)動(dòng)?
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原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

肺炎后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般為2-6周,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴(yán)重程度、基礎(chǔ)健康狀況、年齡因素、治療方式等多種因素的影響。

1、病情程度

輕度肺炎患者若無(wú)發(fā)熱和呼吸困難,2周后可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng);重癥肺炎或合并胸腔積液者需延長(zhǎng)至4-6周。

2、身體狀態(tài)

存在慢性心肺疾病、免疫功能低下等基礎(chǔ)疾病者,運(yùn)動(dòng)恢復(fù)時(shí)間需延長(zhǎng)1-2周,建議通過(guò)心肺功能評(píng)估后再?zèng)Q定。

3、年齡差異

兒童新陳代謝快,通常2-3周可恢復(fù)運(yùn)動(dòng);老年人因恢復(fù)較慢,建議3周后從散步等低強(qiáng)度活動(dòng)開(kāi)始。

4、治療方式

單純口服抗生素治療者恢復(fù)較快;住院靜脈用藥或需氧療者,應(yīng)延遲至癥狀完全消失后1-2周再運(yùn)動(dòng)。

恢復(fù)運(yùn)動(dòng)應(yīng)從散步、瑜伽等低強(qiáng)度項(xiàng)目開(kāi)始,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)氣促,運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸痛或咳嗽加重應(yīng)立即停止并就醫(yī)復(fù)查。

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