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低壓90高壓135正常嗎

病情描述:
女兒今天回家以后給我測量了血壓,發(fā)現低壓是90,高壓是135,低壓90高壓135正常嗎?
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內科

低壓90毫米汞柱高壓135毫米汞柱屬于正常高值血壓,接近高血壓前期范圍。血壓水平主要受遺傳因素、鈉鹽攝入、體重管理、慢性疾病等因素影響。

1、遺傳因素

家族中有高血壓病史的人群更容易出現血壓偏高,建議定期監(jiān)測血壓并保持低鹽飲食。

2、鈉鹽攝入

每日食鹽量超過6克會導致水鈉潴留,引起血壓上升,可通過減少腌制食品攝入進行干預。

3、體重管理

體重指數超過24會加重心血管負擔,建議通過有氧運動和膳食調整控制體重。

4、慢性疾病

可能與腎臟疾病、內分泌疾病等因素有關,通常伴隨頭暈、視物模糊等癥狀,需完善尿常規(guī)等檢查。

建議每日監(jiān)測血壓變化,保持規(guī)律作息和適度運動,若連續(xù)三日血壓超過140/90毫米汞柱應及時就醫(yī)。

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