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失眠發(fā)病是什么原因

患者:女,31歲

病情描述:
失眠發(fā)病是什么原因
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
失眠發(fā)病原因,首先有睡眠環(huán)境,睡眠環(huán)境的改變,屬于短暫性失眠,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調整,可以恢復正常睡眠,其次是生活方式的改變,睡前飲用刺激性飲料,如咖啡、濃茶或烈酒。此外在身體出現不適,也是會(huì )影響睡眠,在飲食過(guò)量、精神因素等心理疾病都會(huì )引起的。
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