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腰椎間盤(pán)突出的保守治療方法

患者:女,49歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出的保守治療方法
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
我們患有腰椎盤(pán)突出在日常的生活中,患者們則應當要注意減輕機體腰部的負荷,盡量避免過(guò)度勞累情況的發(fā)生,減少彎腰提重物的幾率。在撿拾地上的物品,宜保持雙腿下蹲且腰部挺直的姿勢,注意動(dòng)作要緩。在飲食上,禁煙酒且忌食肥甘厚味和苦寒生冷的食品。自覺(jué)建立良好的生活方式,保持生活的規律,多進(jìn)行臥床休息,注意保暖,
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