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絕經(jīng)后怎樣補(bǔ)雌激素

病情描述:
絕經(jīng)后怎樣補(bǔ)雌激素
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李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素水平下降,可以通過飲食調(diào)整來補(bǔ)充雌激素,應(yīng)該多吃富含植物雌激素的食物,黑豆,豆奶,葵花籽和一些谷類食品。有些保健品也可以適當(dāng)緩解絕經(jīng)期的輕度癥狀,補(bǔ)充雌激素。也可以口服藥物來補(bǔ)雌激素,如黃酮體激素,日常保養(yǎng)也很重要,要飲食規(guī)律,注意休息。
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