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吃什么疏菜能改善便秘

患者:女,24歲

病情描述:
吃什么疏菜能改善便秘
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
可以多補充一些綠葉蔬菜來(lái)改善便秘的情況,因為綠葉蔬菜有非常豐富的膳食纖維,能夠有效的促進(jìn)胃動(dòng)力,從而增強腸胃蠕動(dòng)的能力,能夠有效的緩解便秘的情況,而且也可以在早起的時(shí)候喝一杯蜂蜜水,也能夠有效的緩解出現便秘的情況。
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