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快速緩解痛經(jīng)有什么方法

患者:女,32歲

病情描述:
快速緩解痛經(jīng)有什么方法
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
痛經(jīng)現象發(fā)作時(shí),可以通過(guò)按摩的方式來(lái)做一些緩解,比如說(shuō)這種足底按摩法。足部含有一些指壓點(diǎn),被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處,皆有指壓點(diǎn),輕輕地用拇指與其它指尖捏后,延著(zhù)跟腱而上,直至小腿肌,右腳作完,換左腳,各指壓數分鐘。
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