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孕婦吃什么會(huì)流產(chǎn)

病情描述:
孕婦吃什么會(huì)流產(chǎn)
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曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

孕婦應(yīng)避免食用生肉、未消毒乳制品、高汞魚(yú)類及過(guò)量咖啡因等可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的食物,同時(shí)禁止自行服用米非司酮、米索前列醇、甲氨蝶呤等藥物。孕期飲食需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,出現(xiàn)異常癥狀立即就醫(yī)。

1、生肉

生肉可能攜帶弓形蟲(chóng)或李斯特菌,感染后可能導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。孕婦需確保肉類完全煮熟,處理生食后徹底清潔雙手及廚具。

2、未消毒乳品

未經(jīng)巴氏殺菌的牛奶或奶酪可能含有李斯特菌,引發(fā)敗血癥等嚴(yán)重感染。建議選擇明確標(biāo)注"巴氏殺菌"的乳制品。

3、高汞魚(yú)類

鯊魚(yú)、劍魚(yú)等大型海魚(yú)汞含量較高,汞元素會(huì)損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)。每周可食用低汞魚(yú)類如三文魚(yú)不超過(guò)200克。

4、過(guò)量咖啡因

每日攝入超過(guò)200毫克咖啡因可能增加流產(chǎn)概率。需注意巧克力、茶飲中也含咖啡因,建議用低因飲品替代。

孕期飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,任何異常出血或腹痛需立即就醫(yī)。

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