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子宮下垂怎么調理好

患者:女,35歲

病情描述:
子宮下垂怎么調理好
共1個(gè)回答
李杰 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

子宮下垂可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、子宮托輔助、中藥調理、手術(shù)治療等方式改善。子宮下垂通常由盆底肌松弛、分娩損傷、長(cháng)期腹壓增加、雌激素水平下降等原因引起。

1、凱格爾運動(dòng)

通過(guò)重復收縮放松盆底肌群增強支撐力,適合輕度下垂患者,需每日堅持訓練3組以上,每組10-15次收縮。

2、子宮托輔助

醫用硅膠子宮托能物理承托下垂器官,需定期消毒更換,適用于中度下垂且不愿手術(shù)者。

3、中藥調理

補中益氣湯等方劑可改善氣血不足型下垂,需配伍黃芪、升麻等升提藥材,建議經(jīng)中醫辨證使用。

4、手術(shù)治療

重度脫垂需行陰道前后壁修補術(shù)或子宮懸吊術(shù),術(shù)后需避免提重物及久蹲以防復發(fā)。

日常避免長(cháng)期咳嗽便秘等增加腹壓行為,適量食用山藥、紅棗等健脾食物,建議穿著(zhù)專(zhuān)用骨盆矯正帶輔助康復。

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