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痙攣性截癱怎樣鍛煉

病情描述:
痙攣性截癱怎樣鍛煉
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廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科

痙攣性截癱患者可通過(guò)被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、抗阻訓練、平衡協(xié)調練習、水療等方式改善運動(dòng)功能。鍛煉需根據肌張力程度個(gè)體化調整,避免過(guò)度疲勞。

1、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng):

家屬幫助患者進(jìn)行下肢髖膝踝關(guān)節的緩慢屈伸,每日重復進(jìn)行可預防關(guān)節攣縮。動(dòng)作需輕柔,出現疼痛時(shí)立即停止。

2、抗阻訓練:

利用彈力帶或自身重量進(jìn)行股四頭肌、腘繩肌等肌群訓練,增強殘余肌力。阻力應循序漸進(jìn)增加,單次訓練不超過(guò)15分鐘。

3、平衡協(xié)調練習:

坐位拋接球、扶墻站立等動(dòng)作可刺激本體感覺(jué)。建議家長(cháng)全程保護,使用防滑墊避免跌倒。

4、水療:

溫水泳池中借助浮具進(jìn)行減重步行訓練,水溫保持32-34℃為宜。需有專(zhuān)業(yè)康復師指導,避免嗆水。

鍛煉前后配合熱敷或按摩可緩解肌肉痙攣,營(yíng)養補充需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。定期復查肌張力變化,必要時(shí)聯(lián)合肉毒素注射治療。

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